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主题:求健身达人帮看看这身材咋拯救呀?
woai180
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2023-05-14 22:21:26
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36岁,平常不运动,做饭,洗衣服就是最大的运动;
一年间,腰上的肉越发多了,也胖了小10斤。
这体态,需要有针对性得做哪些运动呀?最快多长时间见效呀?
发自「今日水木 on BMH-AN10」
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修改:woai180 FROM 119.3.119.*
FROM 125.47.52.*
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