昨天看到老公的体检单,高血脂。我自己本身冠心病,看到老公的单子有点崩溃,决定以后早午饭都给他做好装上。(单位自助餐超级油)
7点起床,7点40出门。
蒸了4个鸡蛋,6个包子。炒了一个培根土豆青椒片,一个清炒小白菜。200g鸡胸肉。
结果跟我说,两孩子一个不想吃鸡蛋,一个不想吃包子,两人都不吃青菜也不喝牛奶(平时和脱脂牛奶,今天换了新希望鲜牛奶)
突然觉得很挫败,两孩子饮食习惯都没弄好。喜好甜食,口重,就想吃什么菠萝包啊炸鸡之类的。
我决定晚上回去和他们好好谈一下,不能这么挑食。每周1-2次早餐换成外卖改改口味。
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