以前也有抑郁症，还挺严重的
其实我也知道抑郁症的主要诱因是我妈，后来特意读了个不要学费还每个月给点生活费的科苑研究生，经济上独立了，逐渐减少和她的接触，慢慢好了
然后生娃之后又犯了，生娃带娃本身并没有诱发，或者程度可以自我控制，出了月子后娃爹这个妈宝男，加个强势事儿多搅屎棍的婆婆，自己的妈也试图调教我当个忍辱负重的儿媳妇还不怎么帮忙，然后全面犯了
后来也是调节了很久，即使干仗也不愿意再和他家有接触，自己也降低道德底线培养了爱好，说白了就是重塑三观，才慢慢好了
我妈还想pau我让我当个孝顺儿媳妇，她再bb我连她也不管了，电话也少打了
抑郁症太痛苦了，不想回到过去。凡是可能让我再犯的诱因管他什么美德道德底线，全部切断这些诱因，妈都可以不要，让自己没良心自私点，确实不会再犯
不得不说，抑郁症很多时候就是因为道德底线太高，对自己要求太高导致的
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