是的，只要晚饭不吃，或者吃的很干净很少，中饭确实可以相对随意一些

【 在 arridy 的大作中提到: 】
: 垃圾食品白天少吃点儿也没事儿吧
: 晚上别吃就行
: 晚上最关键
: ...................
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