这种小事，没有权威说法，社会上有各种理解，有关于给孩子喂饭、减肥、血糖高的常见病……
给孩子喂饭，按营养来喂还是孩子自己不吃了就好了？胃口好的孩子吃成小胖墩。胃口不好的孩子，家长怕长不高，追着喂。
减肥，有的说要有饥饿感入睡，真的这样消耗脂肪吗？有的说饿着对肠胃不好，要白天长时间的有氧运动消耗脂肪。光运动不解决问题，得按着热量吃，可是饿啊！接受不了。有的则追求有饿的感觉，时间长了，厌食症来了。
所以，到底血糖给饿的感觉还是胃排空给饿的感觉？应该有饿的感觉吗？吃饭吃到什么感觉叫饱了或者不管什么感觉吃够营养素就够？怎么消除人馋、或者没吃够的感觉？
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