人只要认了命，自然就快乐了，比如接受了人一辈子该挣多少钱该吃多少饭都是出生时候就签好了合同的，自然而然就会啥都觉得挺好。。。

【 在 sunsurf 的大作中提到: 】
: 刚看了几篇帖子，提到了很多中年人普遍面对的压力和困境。对照现实，有几点感悟：
: 1人过中年，日过正午，走下坡路是必然。上有老下有小要照顾，身体机能下滑，健康问题频现，压力越来越大，梦想越来越少，能力边界越来越清晰，发展空间越来越有限。所有人都会这样，面对无法改变的现实，我们可以改变态度（abc）
: 2要想从容应对，首先要调整心态。以前的快乐多来自于扩展（认知、关系、能力等）或拥有（财富、关注、情感等），当人过中年开始收敛或失去的时候，一是要学会悦纳失去，接收改变，二是要习得新的获得快乐的心智模式。尽量让自己保持积极情绪和乐观心态。
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