想多了
该吃啥吃啥吧
日本酒精消耗高于我国，可是寿命也不短
【 在 Paysa 的大作中提到: 】
: 1. 癌症：每天吃一粒巴西果补硒、每天吃复合维生素片、每天吃蔬菜水果、不吃发霉或烧焦食物、打HPV疫苗、乙肝疫苗
: 2. 心血管疾病（高血压、高血脂、心脏病、血栓）：吃纳豆激酶、减肥
: 3. 肾功能低下：每天喝2.5升水、每天运动30分钟、不吃太咸太甜太油、每天吃1-2克姜黄素、每天吃鱼油、每天喝1-2杯咖啡、每天吃3毫克褪黑素、不吃高草酸食物、不暴食
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