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主题:Re: 有没有久躺腰背痛,无法翻身,侧卧稍微好一点点,站或坐会
zhms
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2024-08-26 15:20:25
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不怀疑是床的原因?
能做小燕飞按理也不算太无力了。
【 在 fanfanMM 的大作中提到: 】
: 我每天都坚持小燕飞,但是很奇怪,最开始感觉有效果,夜里没有疼的无法动了 可以稍微慢慢翻身了 但是最近感觉又不得行了
: 奇怪的是我上周在昆明度假,睡酒店 没训练 反而夜里没痛,回家后就又开始痛了。不晓得是不是开空调受了凉的关系
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