我昨天晚上好好练瑜伽姿势了 还专门练了骨盆前倾回正的动作，
可是昨夜我又痛的无法动

你现在怎么治疗的呢？

【 在 dao123mao 的大作中提到: 】
: 我的情况跟你几乎一模一样啊。以前我从来不腰疼，今年上半年突然有几天晚上睡觉要很痛，早上跟腰断了似得，去医院拍了X光，也是没啥大事，给开了膏药和两种西药，吃了几天缓解了我就停了，但从那之后感觉腰跟之前就没法比了，晚上只能尽量侧卧睡，不过现在倒是没痛的那么厉害，稍微有点感觉，我不当回事了，只要不在床上躺很久腰就不痛，白天没啥感觉。对了，我感觉自己有点骨盆前倾
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