太瘦不好，但是长肉不是要长肥肉，应该以增肌为主吧，就是长瘦肉。肌肉能够增加身体的基础代谢率，能保护骨骼和内脏。肥肉容易造成血管堵塞。

【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 中年人太瘦不好，
: 不仅仅是从审美角度而言的哈，而是说，
: 如果有啥大疾病到来，身体缺乏被消耗的脂肪，那么可能就是差点肉而送命？
: ...................
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