年近40，感觉身体各方面机能下降，运动活力不如以前了，不管是年龄问题还是疫情啥的原因，反正已经是既成事实了！

那么吃点啥补品呢，鱼油，DHA，氨糖，辅酶Q10，叶黄素，六味地黄丸，蛋白粉，淫羊藿。。。完全不懂啊 谁给科普下啊
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