有意识节食，也有锻炼，只是娃不在的时候没用，体重还是往上涨；娃回来了生效了，开始往下掉。娃在身边维持节食锻炼能保持体重53-54不变。
前几天发烧去医院验血，有一点点贫血，其他还好
就是突然掉的太快，身体可能有点扛不住了
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 那个啥，你要不要去查查血糖还有蛋白啥的吧，未经有意识节食锻炼的掉体重其实不是啥好事。
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