学习啦


【 在 superbear 的大作中提到: 】
: 此外，再有其他的，我觉得有3方面
: 1，感情，前 戏 到位，达到 生 理 喜 欢，这样女方更容易起飞
: 2，节奏啥的我就不说了，能不能连续打桩，主要依赖两方面，一是 腰腹 核心力量，否则十分钟会累的，平时得坚持练，二是心肺能力，这个可以通过平时练习高强度间歇跑练习
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