赞同这个。

【 在 babyUnicorn 的大作中提到: 】
: 你不是因为邋遢而抑郁，是因为抑郁而邋遢。这是你自己发给自己的信号，说明目前的生活不符合你内在的愿望和需求，是个机会思考改变。比如发展自己喜欢的事业，培养爱好，结交新朋友，参加教育学习，重建夫妻关系等。花时间和自己交谈，倾听内心的声音，和家人朋友讨论，找到那个很久以来就想做但被压抑的事。找到“出走”的决心。
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