【 在 kezhifeng 的大作中提到: 】
: 你都知道你久坐，为啥不弄个小杯子，逼着自己多倒水多走动？
: 为啥不找时间去大楼转转，顺便晒下太阳？
: 为啥不在看剧的时候买个网球/按摩球？自己做下定点按摩？
: ...................


怎么不是疾病了，我年轻的时候比现在久坐的更多，也好好的啥事儿没有！

“逼着自己多倒水多走动？” 我不愿意，每个人都有自己的习惯，你说的都是纯理想化，就算做到了也解决不了根本问题，也就能好一点罢了。
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