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主题:Re: 大s这种如果坚持每天跑步锻炼
o1dsix
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2025-02-05 10:21:36
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没错
而且一个关键,决定病人生死的并不是养生
她是得了流感,纯粹是得病了,身体素质和得病并不是简单1+1=2 或者1-1=0 这样抵消
就算运动员得病 没处理好也一样挂。
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 就养生而言,运动的作用最多排到第三。
: 第一是心态情绪这些,第二是饮食作息规律。
: 第三才是锻炼运动这些。
: ...................
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