我感觉不是果蔬少了，饮食结构一点没变化。
情绪上也没啥变化，反而便秘后焦虑便秘了。


【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 网上现在有卖一些果蔬粉冲剂看配料大概有百种左右水果蔬菜的参与。。。便秘时候吃一包，多喝点水，大多时候很有效有些女生就是拿 ...
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