所以跑步能缓解不需要去医院的，其实是人就有抑郁情绪，有又能怎么样呢，谁还没点不高兴的事儿呢，有事儿说事儿有问题解决问题就是了，比如说晚上睡不着觉的自个琢磨琢磨是有啥心事还是纯粹闲的。

【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 抑郁的表现之一：懒。。。
: 能坚持运动的，那还不算太严重
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