这个的确是我心理上的问题，从小的成长经历，导致我一直都是讨好型的人格。

虽然理智上知道应该更在乎自己的感受，但很多时候都克制不住去在乎别人对自己的评价。

请问精神上和父母切割需要怎么做呢？

【 在 toffeesun 的大作中提到: 】
: 我看完贴子感觉就是，你精神上需要跟爸妈切割一下，主要是更看重你自己的感受
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