热水袋放脖子上？啥样的热水袋啊
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 不晕问题不大，当然晕了也没办法。疼就是喷喷药或者贴贴膏药啥的，年轻人上班不适合用中药的，西药类膏药一般洛酮芬和双氯酚酸钠和氟比洛芬这么几种，不同的医院不一定是哪种，但一定有。可以直接跟大夫说要膏药指明要西药的，现在医院里的西药膏药还是进口的，那几种其实大差不差差不多，贴脖子疼都一般，不知道为什么都不如腰和膝盖明显。
: 做瑜伽有用就做瑜伽，瑜伽原本就是个终生的运动，应当坚持。
: 推拿针灸不要总做，尤其不要做牵引，脖子是很脆弱的，不要加外力，也没有用。
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