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【 在 seamm 的大作中提到: 】
: 我家娃12岁,你家姐姐这种情况太正常了。
: 你俩都没控制住情绪,她一定也觉得被你伤了心,不知道怎么缓解情绪。
: 我们作为成年人,作为母亲,应该有能力比孩子更快更好的调节自己的情绪,并且行动起来,改变现状。
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: 分享几点经验:
: 1.不要在有情绪的时候讲道理,尤其是在孩子有情绪的时候,适得其反。
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: 2.孩子有情绪的时候,先试着跟她共情,问问她的感受。比如,你自己在椅子上等我们的时候,一定很着急吧。
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: 3.以退为进,道歉不会纵容孩子,理解能够拉近亲子关系。比如,妈妈昨天找不到你,真的很着急,可能说了一些让你伤心的话,对不起。如果她不排斥的话,抱抱她,一个拥抱比长篇大论效果更好。
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: 4.不要过度解读孩子在情绪之下的言语和行为,她只是没有控制住情绪,并不是不爱你。
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: 5.等你们俩都冷静下来了,跟她聊聊下次遇到类似的情况,她希望你怎么做。耐心听她讲完,然后再说说你希望她怎么做。
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