这个结论太武断了

你能吃到多新鲜的西蓝花？
冻的可以采摘2-4小时就冻上。其实相当部分特性在很长一个时期内只有很小的变化，当然也不是全部。

而所谓的的新鲜有机西蓝花，在采摘后24小时，48小时，72小时的各种营养和微生物含量都不一样，相对来说变化非常迅速。


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【 在 lefei 的大作中提到: 】
: 那也比不上本来是有机新鲜的西蓝花
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