两个节奏不一样，跑步你不跑就会停，骑车感觉不适可以换一口气

导致体感上骑车要容易点；但是骑车其实push与否的选择权更好些，跑马你push了就容易崩，崩了就跑不动了。骑车你使劲push，反正崩了还是能骑的动的





【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 从消耗能量的角度，骑行距离除以4，差不多就是跑步距离。所以100公里骑行大约等于25公里跑步。但骑行的参与肌群相对于跑步要稍微少点，所以骑行的强度可能略大一点。
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