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主题:Re:健身记录
oldbull
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2024-06-24 22:55:44
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06.23 歇
(本日最大运动量:换轮胎,哈哈)
06.24 拉
引体向上
正10
(疲劳组)
交替偏重20×6+
宽握20×4+
正握20×3+
反握15×2
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 06.22 5km跑,配速7分钟
--
FROM 120.245.118.*
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