别。。。
动物脂肪多为饱和，植物多为不饱和，两种都有用，都不能过量，尤其是饱和过量跟高血脂高胆固醇有很强的相关关系
在油脂摄取充足的前提下，把食用油比例更多向单不饱和脂肪倾斜，有助于控制“坏”胆固醇

【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
:
: 帮你找个大师解答下
: @eamon
: 【 在 maoy2008 的大作中提到: 】
: : 黄油和普通油有健康不健康之分吗

#发自zSMTH@YAL-AL10
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FROM 223.72.40.*

那也得吃点猪油，否则影响雌性激素合成

【 在 dajiaoya2020 @ [Food] 的大作中提到: 】
:
: 像我这种不吃（黄奶油）的是不是挺好？
: 【 在 eamon 的大作中提到: 】
: : 别。。。
: : 动物脂肪多为饱和，植物多为不饱和，两种都有用，都不能过量，尤其是饱和过量跟高血脂高胆固醇有很强的相关关系

#发自zSMTH@YAL-AL10
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FROM 223.72.40.*

总之中国人不必担心这个问题，现存的很多流行说法都是早年间没啥文化也没在国外生活的人瞎翻的，不理解中西饮食习惯的巨大差异，跟着人云亦云。

【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
:
: 那不影响，我爱吃猪肉
: 【 在 eamon 的大作中提到: 】
: : 那也得吃点猪油，否则影响雌性激素合成
: :

#发自zSMTH@YAL-AL10
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FROM 117.136.0.*