- 主题:注意这不是减肥餐
而是营养足够了的简餐
粽子是糯米,馅里有豆沙,补充淀粉质和糖类等
卷心菜算青菜能补充维生素。淋的是沙拉酱和香油。补充脂肪
鸡蛋能提供蛋白质
牛奶也能提供丰富营养
味道我能接受就行!
主要是产生油烟少,方便收拾。也绿色健康吧?
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FROM 180.111.70.*
牛奶和糯米一起吃好像不太好消化
【 在 Cathyisagirl (Cathyisagirl) 的大作中提到: 】
: 而是营养足够了的简餐
: 粽子是糯米,馅里有豆沙,补充淀粉质和糖类等
: 卷心菜算青菜能补充维生素。淋的是沙拉酱和香油。补充脂肪
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沙拉酱脂肪就够一壶的了
【 在 Cathyisagirl (Cathyisagirl) 的大作中提到: 】
: 而是营养足够了的简餐
: 粽子是糯米,馅里有豆沙,补充淀粉质和糖类等
: 卷心菜算青菜能补充维生素。淋的是沙拉酱和香油。补充脂肪
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FROM 119.119.110.*
好像还行吧,因为我已经吃了一周了,不想做饭,就吃这个充饥吧。
【 在 linwosen 的大作中提到: 】
: 牛奶和糯米一起吃好像不太好消化
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FROM 180.111.70.*
是吗?我还以为没油脂呢,就特地淋了点香油…
【 在 nuna327 的大作中提到: 】
: 沙拉酱脂肪就够一壶的了
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FROM 180.111.70.*
刚看了下有专门的零脂肪的沙拉酱
【 在 Cathyisagirl (Cathyisagirl) 的大作中提到: 】
: 是吗?我还以为没油脂呢,就特地淋了点香油…
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FROM 119.119.110.*
哦。但我不需要
适量补充点脂肪对我还是很有必要的。
【 在 nuna327 的大作中提到: 】
: 刚看了下有专门的零脂肪的沙拉酱
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FROM 180.111.70.*
粽子加牛奶就好大一壶
【 在 nuna327 的大作中提到: 】
: 沙拉酱脂肪就够一壶的了
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FROM 106.127.184.*
这是午饭还是晚饭?午饭比较合理
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
而是营养足够了的简餐
粽子是糯米,馅里有豆沙,补充淀粉质和糖类等
卷心菜算青菜能补充维生素。淋的是沙拉酱和香油。补充脂肪
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FROM 117.136.0.*
对,午饭
【 在 smthsunny 的大作中提到: 】
: 这是午饭还是晚饭?午饭比较合理
: 而是营养足够了的简餐
: 粽子是糯米,馅里有豆沙,补充淀粉质和糖类等
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FROM 180.111.70.*