- 主题:瓜子的脂肪含量居然高达80%
你没生活常识吗？
过年的时候一天嗑瓜子1斤不算多吧
【 在 here080 (hero080) 的大作中提到: 】
: how old are you?
: 不要用DV值，一点意义都没有。
: 你吃瓜子如果是一口一大勺不带壳的，那是热量有点高。否则瓜子热量摄入很慢的。
: ...................
--
FROM 125.38.94.*
花生呢
【 在 inception10 的大作中提到: 】
: 太夸张了，一看吓一跳
: 薯片才18%
:
--
FROM 163.125.230.*
坚果也高
--
FROM 120.244.236.*
碳水肯定超标，脂肪摄入不好说
【 在 Hanzhenzhen 的大作中提到: 】
:
: 肯定是不能这么算的。吃瓜子等于喝油这句话误导性极强。
: 瓜子、坚果是非常好的脂肪来源。比油好多了。
: 而且很多人的每日营养如果细算，脂肪是肯定摄入不足的。碳水化合物摄入过多。
: 【 在 touchstone (傻子太多，骗子明显忙不过来) 的大作中提到: 】
#发自zSMTH@EVR-L29
--
FROM 220.255.77.177
天天嗑瓜子。。。。。。
--
FROM 113.140.11.*