- 主题:每天定时一日三餐
常听说要按时吃饭，这个一日三餐是最合理的就餐规律吗？有没有这方面的研究
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FROM 27.38.4.*
当然不是，一日两餐的有不少
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FROM 101.38.151.*
穷和富
【 在 l0403070134 的大作中提到: 】
: 当然不是，一日两餐的有不少
- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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FROM 117.143.100.*
社会分工整出来的所谓规则
实际上除了三餐外
适当可以加3-5次零食
一口量 或一点水果
人是个物化反应容器
平滑进给物料好处更多
【 在 ShortLong 的大作中提到: 】
: 常听说要按时吃饭，这个一日三餐是最合理的就餐规律吗？有没有这方面的研究
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FROM 111.197.234.*
是的，所以看医生嘱托按时吃饭，就怀疑是否科学
【 在 southsea13 的大作中提到: 】
: 社会分工整出来的所谓规则
: 实际上除了三餐外
: 适当可以加3-5次零食
: ...................
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FROM 112.97.81.*