- 主题:早餐长期吃味多美有什么危害吗？
这两年绝大部分是，有时没来得及买就吃点豆沙包或者手抓饼
【 在 kangkang98 的大作中提到: 】
: 早餐一直只吃他家的？
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减少精粮和糖类摄入吧
【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
: 原本每年一次的单位体检在胆固醇方面一直很健康，但从两年前开始连续两年有轻微超标迹象，我自认为平素饮食还算健康，不抽烟、不喝酒，一年中应酬屈指可数，很少下馆子，素菜尽量多吃，肉类以鸡肉、猪肉为主，但不贪恋。唯一想到的可能原因就是近两年的早餐基本都是味多美的各类面包，难道跟这个有关系[img=https://static.mysmth.net/nForum/att/Food/1607357/893/large][img=https://static.mysmth.net/nForum/att/Food/1607357/58273/large]
来自 ELS-AN00
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我家孩子也是这样，去年指标都正常，今年胆固醇就高，排查了很久，发现是每天味多美早餐的锅，停掉味多美之后就恢复了。
【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
: 原本每年一次的单位体检在胆固醇方面一直很健康，但从两年前开始连续两年有轻微超标迹象，我自认为平素饮食还算健康，不抽烟、不喝酒，一年中应酬屈指可数，很少下馆子，素菜尽量多吃，肉类以鸡肉、猪肉为主，但不贪恋。唯一想到的可能原因就是近两年的早餐基本都是味多美的各类面包，难道跟这个有关系
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: 发
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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我早餐也常吃面包，去年体检胆固醇是5.08
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饮食该改改了。和尚是建国后第一批得糖尿病的人群
【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
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: 原本每年一次的单位体检在胆固醇方面一直很健康，但从两年前开始连续两年有轻微超标迹象，我自认为平素饮食还算健康，不抽烟、不喝酒，一年中应酬屈指可数，很少下馆子，素菜尽量多吃，肉类以鸡肉、猪肉为主，但不贪恋。唯一想到的可能原因就是近两年的早餐基本都是味多美的各类面包，难道跟这个有关系
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: 发自「今日水木 on M+ Pro我心爱的小电驴」
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什么东西吃多了都不好，别总按着一种东西吃。可以先减少几点，吃点别的早餐。另外，你吃不腻嘛
【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
: 看看今年体检的结果如何，要是还继续升高就把味多美停了
: 【 在 Langlang0123 的大作中提到: 】
: : 把粥换成燕麦粥呢
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- 来自「最水木 for iPhone13,2」
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还有你增长的年纪
【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
: 原本每年一次的单位体检在胆固醇方面一直很健康，但从两年前开始连续两年有轻微超标迹象，我自认为平素饮食还算健康，不抽烟、不喝酒，一年中应酬屈指可数，很少下馆子，素菜尽量多吃，肉类以鸡肉、猪肉为主，但不贪恋。唯一想到的可能原因就是近两年的早餐基本都是味多美的各类面包，难道跟这个有关系
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: 发
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发自「今日水木 on llsabwjj」
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因为品种还算丰富，暂时还没有吃腻。另外，一周有两天是在单位吃
【 在 sunsetfire 的大作中提到: 】
: 什么东西吃多了都不好，别总按着一种东西吃。可以先减少几点，吃点别的早餐。另外，你吃不腻嘛
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: - 来自「最水木 for iPhone13,2」
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报身高体重
十有八九是体重增加了
【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
: 原本每年一次的单位体检在胆固醇方面一直很健康，但从两年前开始连续两年有轻微超标迹象，我自认为平素饮食还算健康，不抽烟、不喝酒，一年中应酬屈指可数，很少下馆子，素菜尽量多吃，肉类以鸡肉、猪肉为主，但不贪恋。唯一想到的可能原因就是近两年的早餐基本都是味多美的各类面包，难道跟这个有关系
: 发自「今日水木 on M+ Pro我心爱的小电驴」
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体重确实增加了，身高170，体重一般在130-134之间，但是家里的体重秤不确定准不准
【 在 scholar000 的大作中提到: 】
: 报身高体重
: 十有八九是体重增加了
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