减量
我有一阵子心脏早搏  我就停了咖啡半年
后来好了 继续一天4、5杯
【 在 face1234 的大作中提到: 】
: 特别爱喝咖啡，尤其爱冰美式和拿铁。之前每天三杯黑咖啡都没事儿，早上一杯，上午一杯，中午一杯。
: 突然有一天喝了一杯黑咖啡后心慌的不行，晚上睡不着。
: 对于这种变化，唯一可能的原因就是那一段焦虑强迫症，其他的没啥了。
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- 来自「最水木 for iPhone 11」
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我偶尔喝一次咖啡就觉得心慌
【 在 face1234 的大作中提到: 】
: 特别爱喝咖啡，尤其爱冰美式和拿铁。之前每天三杯黑咖啡都没事儿，早上一杯，上午一杯，中午一杯。
: 突然有一天喝了一杯黑咖啡后心慌的不行，晚上睡不着。
: 对于这种变化，唯一可能的原因就是那一段焦虑强迫症，其他的没啥了。
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我喝咖啡（一袋白咖啡+黑咖啡）后，胃感觉不舒服，有时候嗓子不舒服，心脏、睡眠都正常。
【 在 face1234 的大作中提到: 】
: 特别爱喝咖啡，尤其爱冰美式和拿铁。之前每天三杯黑咖啡都没事儿，早上一杯，上午一杯，中午一杯。  
: 突然有一天喝了一杯黑咖啡后心慌的不行，晚上睡不着。  
: 对于这种变化，唯一可能的原因就是那一段焦虑强迫症，其他的没啥了。  
: 大家有这种经验吗？怎么解决啊？特别想喝。  
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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这些东西都影响你睡觉？
戒了这些现在一天能睡几个小时

【 在 linlan 的大作中提到: 】
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: 戒了吧。我也喜欢喝咖啡，后来睡不着不能喝了，就喝低卡，再后来低卡也不行…现在的我，咖啡，茶，可乐，巧克力，基本都戒了…
: 【 在 face1234 的大作中提到: 】
: : 特别爱喝咖啡，尤其爱冰美式和拿铁。之前每天三杯黑咖啡都没事儿，早上一杯，上午一杯，中午一杯。
: : 突然有一天喝了一杯黑咖啡后心慌的不行，晚上睡不着。

#发自zSMTH@ONEPLUS A6000
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和身体状况有关系，咖啡因不耐受，减量到一半吧
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