- 主题:一大早煮的饭，到中午和晚上会坏吗？
老人喜欢早上把饭先煮好，然后放着。到了中午和晚上蒸着吃。为了防止糖高，家里都是先煮米，然后沥干，再上锅蒸熟。没有放冰箱，就是直接放着厨房。
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现做的香。剩饭难吃。
【 在 hellomaryann 的大作中提到: 】
: 老人喜欢早上把饭先煮好，然后放着。到了中午和晚上蒸着吃。为了防止糖高，家里都是先煮米，然后沥干，再上锅蒸熟。没有放冰箱，就是直接放着厨房。
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发自「今日水木 on M2007J17C」
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【 在 hellomaryann 的大作中提到: 】
: 老人喜欢早上把饭先煮好，然后放着。到了中午和晚上蒸着吃。为了防止糖高，家里都是先煮米，然后沥干，再上锅蒸熟。没有放冰箱，就是直接放着厨房。
不会坏 疫情后我家都这样带饭 记着要用干净的勺盛饭
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伏天不太好说，其他时候应该没问题
【 在 hellomaryann 的大作中提到: 】
老人喜欢早上把饭先煮好，然后放着。到了中午和晚上蒸着吃。为了防止糖高，家里都是先煮米，然后沥干，再上锅蒸熟。没有放冰箱，
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FROM 223.104.39.*
常温米饭最好不要加热，可以控制升糖
日本人吃冷饭团寿司就是参照了此原理
【 在 hellomaryann 的大作中提到: 】
: 老人喜欢早上把饭先煮好，然后放着。到了中午和晚上蒸着吃。为了防止糖高，家里都是先煮米，然后沥干，再上锅蒸熟。没有放冰箱，就是直接放着厨房。
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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冷饭不升糖是啥原理
【 在 smqh2019 (smqh2019) 的大作中提到: 】
: 常温米饭最好不要加热，可以控制升糖
: 日本人吃冷饭团寿司就是参照了此原理
: 【 在 hellomaryann 的大作中提到: 】
: : 老人喜欢早上把饭先煮好，然后放着。到了中午和晚上蒸着吃。为了防止糖高，家里都是先煮米，然后沥干，再上锅蒸熟。没有放冰箱，就是直接放着厨房。
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FROM 111.192.101.*
为啥能控制升糖呢
【 在 smqh2019 的大作中提到: 】
: 常温米饭最好不要加热，可以控制升糖
: 日本人吃冷饭团寿司就是参照了此原理
: 发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 117.140.252.*
冷饭抗性淀粉增加，升糖慢
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 为啥能控制升糖呢
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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FROM 120.244.162.*
取决于你家厨房的温度
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这样的天气肯定会坏
【 在 hellomaryann 的大作中提到: 】
: 老人喜欢早上把饭先煮好，然后放着。到了中午和晚上蒸着吃。为了防止糖高，家里都是先煮米，然后沥干，再上锅蒸熟。没有放冰箱，就是直接放着厨房。
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