可以买冷冻的手抓饼，早起不粘锅一烙就熟
还可以卷个煎蛋，夹点生菜，抹点酱
电饭锅提前煮点粥，比吃蛋糕丰富多了
就是包装纸多，不环保
我家最近的早餐也经常有鲜肉馄炖，晚上剁好馅，早上起来几分钟包完一煮，碗里用香菜黑胡椒粉，加几滴醋和酱油，猪油，热水一冲就是一碗汤，馄饨下锅就熟，有汤又热乎，再来个豆包就齐活
【 在 weidayanqing 的大作中提到: 】
: 天天吃味多美的蛋糕也吃腻了，也贵
: 有什么别的建议么？可以自己家做，不过早上不想花太久时间，有那种早饭的预制菜么？
--
FROM 120.245.70.*