- 主题:帝都二十块钱能够搞定六口人的正餐吗？
不够 现在三鲜伊面都1块5一包了 成人2包也就不饿的水平 剩的2块只能泡点米饭了
【 在 zhamyu 的大作中提到: 】
: 一人一包方便面
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FROM 116.2.235.*
一般食堂的一两饭或100g馒头可能就是指的干米面分量，如果是实际称的馒头或鲜面条一般把重量打个7折就是干的面粉重量。
6两面粉可蒸430g馒头
【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 6两面粉，几个馒头？ ...
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FROM 125.33.223.*
挂面充
【 在 nuna327 (ryoma) 的大作中提到: 】
: 不够 现在三鲜伊面都1块5一包了 成人2包也就不饿的水平 剩的2块只能泡点米饭了
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: 【 在 zhamyu 的大作中提到: 】
: : 一人一包方便面
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FROM 39.144.107.*
嗯，现代社会获得蛋白质还真是便宜
【 在 nuna327 的大作中提到: 】
: 社区买菜1kg 13左右吧
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FROM 223.104.41.*
娃爹不喝酒，我和娃不喝奶，六个人都喝粥，20够了
肉蛋菜奶汤酒饭全了，四菜一汤，男人喝酒孩子喝奶标准，得40左右
【 在 abb 的大作中提到: 】
: 你家这是3个人，6个人得乘2吧
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FROM 111.30.226.*
比如豆丹？比如蚕蛹？
【 在 mondex (阿拉不响) 的大作中提到: 】
: 嗯，现代社会获得蛋白质还真是便宜
: 【 在 nuna327 的大作中提到: 】
: : 社区买菜1kg 13左右吧
: :
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FROM 39.144.45.*
馒头看大小
一般一两到二两一个
3-6个馒头吧
【 在 KEILLY (米饭) 的大作中提到: 】
: 6两面粉，几个馒头？
: 【 在 luckyvc 的大作中提到: 】
: : 你可能不知道主食的蛋白质含量，面粉蛋白质含量10%，高筋的可达12%以上，除了比纯肉含量低，比那些加工肉食还稍高，一个男人如每天吃六两主食，蛋白质就已经30g左右了
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FROM 39.144.45.*
上世纪老师教育我们
有同学不吃早饭，中午晚上每顿饭两个馒头，喝食堂的免费汤，每天花一块钱
大学生是国家干部，每个月补助六十，他能把省下来的二三十块钱寄回家，就这样读到了博士
谁说营养均衡就是天天肉奶蛋？对于中下层人民就是热量先管够
【 在 luckyvc (快乐甜橙vc) 的大作中提到: 】
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: 你可能不知道主食的蛋白质含量，面粉蛋白质含量10%，高筋的可达12%以上，除了比纯肉含量低，比那些加工肉食还稍高，一个男人如每天吃六两主食，蛋白质就已经30g左右了
: 【 在 Demoshooting 的大作中提到: 】
: : 50g肉肯定不够 蛋白质摄入量是1～1.2g蛋白/kg体重 一个60公斤的男人每天至少需要60g蛋白 ...
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FROM 39.144.45.*
还有更为大多数人所接受的
譬如鸡肉鸡蛋
【 在 randomh 的大作中提到: 】
: 比如豆丹？比如蚕蛹？
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FROM 222.131.28.*
鸡蛋消费量大
禽肉消费量还是小
【 在 mondex (阿拉不响) 的大作中提到: 】
: 还有更为大多数人所接受的
: 譬如鸡肉鸡蛋
: 【 在 randomh 的大作中提到: 】
: : 比如豆丹？比如蚕蛹？
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FROM 39.144.45.*