当年攒钱买笔记本的时候是顿顿吃拉面啊……大碗4块钱一碗……
  
  
【 在 mrk999 (兼职山贼) 的大作中提到: 】
:  兰州平均寿命 76
:  北京平均寿命 83
:  自己体会吧
:  当然了也不只这一个因素影响寿命，再者说从来没听说过大多数兰州人天天喝拉面的，一个礼拜喝三五次可能不新鲜，天天喝那绝对是美食荒漠的地方了，破面条子有啥道理天天喝来喝去啊
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头大耳朵肥
不是当官就是贼

可不得能吃  
  
【 在 mrk999 (兼职山贼) 的大作中提到: 】
:  厉害
:  我每天吃五顿，总是不饱那个年月。。。
:  特别能吃
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方便面的两个大问题

1. 油炸，碳水在油炸情况下，会产生各种致癌或者慢性炎症的物质，类似于薯片的问题

2. 纳含量过高，按照膳食指南，每天的纳摄入不超过2000毫克，而普通的一包方便面含调料的纳含量就很接近这个标准了。考虑其他两顿饭还要摄入纳，那基本上铁定纳超标。纳超标是心血管疾病，肾病的诱因。


【 在 singleboy 的大作中提到: 】
: 中国工程院院士孙宝国表示，“没有垃圾食品，只有垃圾吃法”。
: 方便面中含有：碳水化合物、油脂、少量蛋白质、少量维生素。
: 方便面的营养吃法：加个鸡蛋或者加根肠（补充蛋白质）；加点蔬菜一起煮或者吃根黄瓜、吃个西红柿、吃点水果（补充维生素）。
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FROM 220.243.154.*

一半一半

方便面的面饼，为了提高韧性口感，都会加盐，而且量不少，这是个问题

【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 方便面的问题主要存在于 调料 而非面饼上吧？
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你做不到一点盐都不吃，你很容易就到一两千毫克的正常的纳摄入，问题根本不在于少吃，而在于多吃

【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 你是说方便面面饼制作过程中就添加了盐？
: 然而，盐也不是完全不好吧？
: 一点盐都不吃，那不是没力气吗？
: ...................
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