各位“我爱吃，我想吃”的版友们，你们好，

我最近因为想要从饮食健康角度对减肥和热量摄入做一个控制，所以，每天中午都是吃蔬菜沙拉加一份150～200克的牛排；

我已经从年后上班到现在，这样吃午餐大概一个月了，

今天有一位长期健身长跑的朋友给我指出，她以前也这样吃减脂餐健康餐，但是后来不吃这些外卖的牛肉牛排了。。。

加上近期315晚会提到了好多商家用合成肉，槽头肉的话题，我的担心来了，

请问美团外卖的这样一份60多到120多一份的牛排加沙拉的套餐，能吃吗，是不是槽头肉，合成肉？
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可以去进口超市，比如麦德龙，sam这些买一些冷冻进口牛排，自己煎一下，很容易，肉也有保障。
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我周末在家是自己煎山姆的牛排吃，中午就点外卖了
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【 在 weiwei0213 的大作中提到: 】
: 可以去进口超市，比如麦德龙，sam这些买一些冷冻进口牛排，自己煎一下，很容易，肉也有保障。
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感谢，我放心多了，我最担心的是，总不会我从山姆沃尔玛或者大希地科尔沁这些品牌的牛排都是合成肉吧，我甚至从源头吃过的正常肉的口感都怀疑，是不是从一开始我吃的肉的感觉记忆，就是合成肉
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【 在 Lucretia 的大作中提到: 】
: 看起来不是合成肉
: 经常吃牛排一口就能尝出不对劲的
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太阔怕了啊啊啊啊啊啊
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【 在 dwang 的大作中提到: 】
: 1个月前我在京汉高铁上点过一份″牛肉饭″
: 应该是鸭肉或其它肉做成
: 令我对高铁餐食耽忧
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