- 主题:最近也爱喝椰子水 为啥椰子水健康，是糖少吗
最近常喝山姆那款泰国的，冰镇很好喝，也不填，就是不知道糖分真正有多少
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刚喝完一箱
【 在 timespaceckn 的大作中提到: 】
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椰子鸡 好吃
【 在 timespaceckn 的大作中提到: 】
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一样都有果糖，白开水最健康，其他果汁喝饮料多少都有点问题。有句话说的好，好吃的都不太健康
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含糖，但是热量低，天然电解质水，富含钾。
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一样不咋健康
【 在 timespaceckn 的大作中提到: 】
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椰子水利尿，不宜多喝
【 在 timespaceckn 的大作中提到: 】
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含钾高
为了钾钠平衡睡前吃点盐
【 在 timespaceckn 的大作中提到: 】
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椰子水我也爱喝哈
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如果是瓶装椰子水饮料，那大概率加了防腐剂和糖，而且大概率是果葡糖浆，有害添加剂
【 在 timespaceckn 的大作中提到: 】
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