- 主题:大佬们 橄榄油是不是很健康
哪个牌子的最好
贝蒂斯的吗
--
FROM 211.94.238.*
植物性油脂都健康
橄榄油并不特别健康，如菜籽油的不饱和脂肪可能比橄榄油还高一点
西餐广泛使用橄榄油，一个橄榄油干了我们从豆油到麻油全部的活，所以也要看你做什么菜挑选不同的橄榄油，如果不是特别讲究的话，选特级初榨即可
【 在 tdwyl2015 (重来) 的大作中提到: 】
: 哪个牌子的最好
: 贝蒂斯的吗
: --
:
--
FROM 117.143.103.*
每个人体质都不一样，适合自己的最健康
--
FROM 116.178.47.188
个人觉得最重要的不是吃什么油
而是怎么吃油
高温烹调的话不管什么油都会有不好的地方
【 在 tdwyl2015 的大作中提到: 】
: 哪个牌子的最好
: 贝蒂斯的吗
--
FROM 125.120.144.*
最健康是茶树油搭配亚麻籽油
茶树油用于煎炸
亚麻籽油凉拌（说实话不太好吃。我还是喜欢香油）
--
修改:ZHMZFFL FROM 101.24.92.*
FROM 101.24.92.*
拌沙拉还行，加热了炒菜就没那么健康了
【 在 tdwyl2015 的大作中提到: 】
: 哪个牌子的最好
: 贝蒂斯的吗
--
FROM 113.208.114.*
不适合炒菜，健康又有啥用
【 在 tdwyl2015 的大作中提到: 】
: 哪个牌子的最好
: 贝蒂斯的吗
--
FROM 120.230.65.*
常见牌字的所谓初榨橄榄油可能是果渣油或者混合了其他的油
--
FROM 202.100.50.*
最近水蒸蛋希望能让老外接受麻油
【 在 ZHMZFFL (ZHMZFFL) 的大作中提到: 】
: 最健康是茶树油搭配亚麻籽油
: 茶树油用于煎炸
: 亚麻籽油凉拌（说实话不太好吃。我还是喜欢香油）
: --
--
FROM 117.136.8.*
没错，得看人怎么用，油温差别大
【 在 netcom 的大作中提到: 】
: 个人觉得最重要的不是吃什么油
: 而是怎么吃油
: 高温烹调的话不管什么油都会有不好的地方
: ...................
--
FROM 124.88.228.86