看东北那个盘子
一盘菜够俩人吃
最后油盐热量不超标？
【 在 Jaime00Jaime 的大作中提到: 】
: 炖菜盐的总量含量高，但是浓度并不高，摄入总量和吃菜多少有关系。
: 炖菜五花肉打底，要看放的肉的多少，同样的食材并不会因为是炖的热量就高。
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