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主题:Re: 爱吃巧克力必然容易发胖吗?
wwpty
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2020-04-15 21:26:29
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热量包含了蛋白质、脂肪、碳水化合物的综合,脂肪产生的能量是碳水和蛋白质的两倍,可以看下面这个公式:
能量=蛋白质x17+脂肪x37+碳水化合物x17
成年人每天需要300克碳水,60克蛋白质,60克脂肪,带入公式可得60*17+60*37+300*17=8400kJ
【 在 correct 的大作中提到: 】
: 我一直想知道包装上那些热量表是怎么测出来的
: 就看热量一栏,不用看脂肪蛋白质糖的含量吗?
--
修改:wwpty FROM 61.129.10.*
FROM 61.129.10.*
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