小时候特别不喜欢吃的有一样是圆葱！
那时候奶奶隔三岔五的就做圆葱炒鸡蛋！
现在自己做菜，隔三岔五的也做圆葱，各种圆葱，各种洋葱！
onion简直是葱姜蒜之外最离不开的食材了！
凉拌可以，炒菜可以，煲汤还可以！
洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
我家冰箱里除了葱姜蒜以外，胡萝卜、洋葱、西兰花和鸡蛋牛奶一样，永远是常驻的食材，怎么吃都好吃！
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