没有咸菜,想自己腌豇豆,不想去超市买咸菜,后来作罢。
蒸了2个馒头。炒了一个青菜
第一次做早餐
第一次煮粥,水使劲放,不然很浓稠,
当天的其他菜是翔泰酸菜鱼,醋拌松花蛋肠。
我的胃不能吃辣了,
今天继续把昨天的浓稠的小米粥,使劲加水,加热,就喜欢那种特别稀的稀饭,买了豆腐乳,
蒸了馒头,清炒西兰花,想早餐好像偏了碳水,又炒了2个葱花鸡蛋。
中午牛肉,西兰花,馒头,玉米,彻底不吃碳水,我会很馋吃蛋糕,还不如吃点馒头主食。想我以前就喜欢吃蛋糕,现在竟然开始吃馒头了。
现在胃不好,不能吃辣,蛋糕面包热量又高,又是添加剂,越来越像爸妈饮食靠拢。--
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