好侍日式咖喱块，有好几种风味。土豆、胡萝卜、洋葱、番茄切块，鸡胸或者鸡翅根焯水再煸炒，所有食材放进电饭锅煮熟就行了，美味又方便，不用再吃主食，一周能瘦三四斤。吃腻了可以换成大盘鸡调料，还是一样的食材
--
修改:wwpty FROM 183.157.0.*
FROM 183.157.0.*