能控制量就随便选
不太控制得住就选低钠盐
碘盐是必须的，除非有特殊原因
牌子无所谓
【 在 prowl (可可恶＠漫步京城) 的大作中提到: 】
: 标 题: 平时家里做饭，选什么样的盐最好？？？
: 发信站: 水木社区 (Tue Nov 16 11:59:08 2021), 站内
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: 都说现在碘摄入过量
: 高血压多吃盐也不好
: 但是家里做菜不可能没有盐
: 到底选哪种盐 或者 哪个牌子的盐比较好？
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 114.251.189.*]
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FROM 58.247.171.4