有大厂家反而不安全，除非是像鲁花那样做物价压榨而不是化学浸出，但处于成本考虑，基本多数是后者；
但我现在基本不看植物油了，不饱和脂肪酸宣传为健康，
但是豆油的结果这么糟糕，其他油有没有证明过健康呢？
干脆还是猪油咯

其实还是我厨艺差，用猪油炒菜不粘锅哈哈哈

【 在 Siegelion 的大作中提到: 】
: 反正豆油自己吃的很少，作为便宜油，基本都是餐馆食堂在用
: 之前我看很多分析文章的结论是，亚麻油比较不错，西部省份叫胡麻油，
: 但好像一直没有大厂家在做，都是小牌子打着保健品，或者婴儿食品在卖
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