恰恰相反，人早就习惯了大量的碳水。
以前很多人吃不到肉吃不到油，糖尿病比例很低。

现在的低碳邪教故意把碳水和添加糖不分。营养学里几乎所以“不好”的结果全是大量添加糖导致的，而不是吃普通碳水导致的。
【 在 southsea13 (southsea13) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 话说北京早餐四口人吃50块多吗？
: 发信站: 水木社区 (Mon Dec  6 09:04:06 2021), 站内
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: 恰恰相反
: 这么长的进化
: 人也没习惯大量的碳水
: 一堆的糖尿病
:
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: 【 在 here080 的大作中提到: 】
: : 是否蛋白质过量？
: : 咖啡不健康
: : 牛奶可能乳糖不耐
: : ...................
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: 理想老的时候我们就变成现实主义者，并幻想有一天有更多自由时回归通往理想的路
: 线。可是没有这条回头路。我们后来的任何遗憾都带着伪善色彩。事实是，很多人不知
: 道如何定义理想主义和现实主义。他们的错误是从知道这两个词到死亡。
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: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 221.216.116.*]
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FROM 73.15.185.*