我也两百多斤
上次减肥减到180，后来又复胖两百多
最近又开始减肥了
方法就是不吃晚饭+跑步

【 在 lsco (伊斯科) 的大作中提到: 】
: 本中两百多斤的胖子，饮食习惯已经让我放弃减肥了。本中爱吃面条，不可能放弃的，就这么点乐趣了。我觉得适当增加运动吧，靠改变饮食习惯太痛苦了。
: --来自微水木3.5.11
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FROM 180.167.95.*