短期内升糖太快，吸收葡萄糖进入血液，更容易引起血糖波动，影响胰岛素分泌

【 在 fishAfish 的大作中提到: 】
: 吃粥得糖尿病得原理是什么?
: 吃一碗粥和一碗白米饭谁更危险，感觉后者含糖量更高啊，难道是短期释放量更大，突破了什么指标或者身体防线？
:
--
FROM 118.144.130.*