你把胰腺想成发动机，喝粥相当于油门踩到底，米饭相当于正常踩油门，杂粮饭相当于缓慢踩油门
每次都油门干到底，发动机自然容易坏
【 在 fishAfish 的大作中提到: 】
: 吃粥得糖尿病得原理是什么?
: 吃一碗粥和一碗白米饭谁更危险，感觉后者含糖量更高啊，难道是短期释放量更大，突破了什么指标或者身体防线？
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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