以后可以把黑木耳切碎拌饺子馅了
【 在 gj1573 的大作中提到: 】
: 如果不打碎芝麻的话，是无法消化的，芝麻那层皮很厚实，芝麻太小，能被嚼碎的很少，所以吃芝麻的办法是打碎  
: 黑木耳也无法消化，所以，吃木耳一定细细嚼碎，不过很少人能做到，吃木耳最好的办法是剁碎  
: 芝麻和黑木耳营养价值非常丰富，含钙和铁巨高  
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发自「今日水木 on iPhone X」
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