我觉得皮下脂肪少了可以显现出肌肉是一种，就是随便练练就是肌肉吧
还有一种就是你说的大力士，他们应该控制饮食健康吃+练，形成了大块肌肉
不然你看很多男生喝蛋白粉练肌肉效率很快，肌肉很明显

女生都巴不得自己瘦的像根杆，哈哈哈哈哈

【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
: 不太确实我的理解是否对
: 人是需要脂肪的 大脑里的细胞膜就需要
: 尤其女生 不需要太瘦
: ...................
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